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Steckrübe

Steckrüben schmecken roh und erhitzt. Sie haben einen hohen Kohlenhydrat-, Mineralstoff- und Vitamingehalt. Sie sind im Münsterland im Spätsommer und Herbst frisch erhältlich (Lebensmittellexikon 2022).

Aubergine
Gurke
Honigmelone
Kürbis
Paprika
Tomate
Wassermelone
Zucchini