Kiwis beinhalten Fruchtzucker, Ballaststoffe, Mineralstoffe und reichlich Vitamine. Man kann sie das ganze Jahr über kaufen. Mehr als die Hälfte der nach Deutschland importierten Kiwis kommen aus Italien. Kiwis können sowohl im Kühlschrank als auch bei Zimmertemperatur gelagert werden. Im Kühlschrank halten sie sich länger frisch. Grüne Kiwis bis zu zwei Wochen und gelbe Kiwis bis zu einer Woche.
Kiwis können allergische Reaktionen hervorrufen.